Avec 13 g de protéines et seulement 4 g de sucre par portion, ces friandises vous donneront de l'énergie sans que vous ayez à subir une chute de sucre. Un dessert parfait ou une collation après l'entraînement. Pour une touche supplémentaire de chocolat, remplissez le fond des moules à sucettes glacées de grains de cacao ou de copeaux de chocolat avant d'y verser le mélange de yogourt.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Placer 1 tasse de framboises, le mélange de protéines, le yogourt, le lait et l’extrait de vanille dans un mélangeur. Mélanger.
- Verser le mélange de yogourt par-dessus; ajouter quelques framboises pour garnir.
- Insérer les bâtonnets; congeler pendant au moins 4 heures. Pour démouler facilement les sucettes, passer le moule sous l’eau chaude.
Préparer à l’avance et congeler pour une gâterie rafraichissante plus tard!
Par portion (1 sucette) : Calories 70, Lipides 2.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 20 mg, Glucides 10 g (Fibres 4 g, Sucres 4 g), Protéines 4 g.
4 h 20 min (4 h de refroidissement)
8 portions
2,11 $/portion
4 h 20 min (4 h de refroidissement)8 portions2,11 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Placer 1 tasse de framboises, le mélange de protéines, le yogourt, le lait et l’extrait de vanille dans un mélangeur. Mélanger.
- Verser le mélange de yogourt par-dessus; ajouter quelques framboises pour garnir.
- Insérer les bâtonnets; congeler pendant au moins 4 heures. Pour démouler facilement les sucettes, passer le moule sous l’eau chaude.
Préparer à l’avance et congeler pour une gâterie rafraichissante plus tard!
Par portion (1 sucette) : Calories 70, Lipides 2.5 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 20 mg, Glucides 10 g (Fibres 4 g, Sucres 4 g), Protéines 4 g.
